ストレッチ教室

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初回体験の方へ

• 初回体験の方は、「メッセージ」欄に「初回体験希望」とご記入をお願いいたします。
• 初回体験料金:1000円

スケジュール

＊月曜教室は、「体幹トレーニング10分＋ストレッチ50分」クラスとなります。

＊水曜教室は、「開脚を柔らかくするクラス」となります。

• 月曜：15:30~16:30
• 火曜：15:30~16:30
• 水曜：11:00~12:00
• 木曜：11:00~12:00
• 木曜：13:00~14:00
• 土曜：10:00~11:00
• 土曜：11:15~12:15

当日にご用意していただくもの

• ジャージなど動きやすい服装
• （内履きのシューズは不要です。）